Description
La solucin cclica de carbohidratos fcil de seguir de Powell contradice todo lo que has escuchado sobre evitar los carbohidratos para perder peso. La mayora de las comidas se pueden preparar en menos de 15 minutos. Cada receta combina ingredientes de superalimentos que proporcionan cantidades asombrosas de antioxidantes, cidos grasos esenciales (como el omega-3), minerales, vitaminas y ms. Y cmo puedes sustituir esos rellenos, como la pasta y el arroz que no son Paleo? En este libro, descubrirs MUCHAS recetas que te permitirn comer alimentos deliciosos y SALUDABLES usando tu Spiralizer o Veggetti. Qu ms podras pedir en relacin con tu salud y la de tu familia? El problema es que la mayora de los programas o libros para perder peso son muy caros, de muy baja calidad o incluso ambos. Prometen mucho, pero no cumplen. Y es por eso que esto NO es “simplemente otro programa de dieta”. Esta es una gua completa paso a paso para verse sexy y sentirse bien, que tambin incluye un montn de recetas saludables y fciles. De hecho, si te apegas a este plan, cuanto ms grasa comas, ms grasa (y estoy hablando de tu peso) perder.
