Description
Mit 42 Rezepten in diesem Buch zeigt die Bestseller-Autorin “Jutta Schtz”, dass man eine gesunde Ernhrung im Beruf, Familie und Freizeit doch sehr gut unter einen Hut bringen kann. Ein kluges Zeitmanagement und die richtige Lebensmittelauswahl machen es mglich, in einer Low Carb Ernhrung fr Berufsttige und zuhause ruckzuck schmackhafte Mahlzeiten zuzubereiten. Ernhrungsbewusste Arbeitnehmer kennen keine Leistungstiefs, sie halten sich fit mit der Low Carb Ernhrung. Selbst kochen und Zeit sparen erfordert eine gute Planung. Die dreifache Menge an einem Tag gekocht, ergibt eine Mahlzeit fr den nchsten Abend, fr die Arbeit und zum Einfrieren. “Selbst kochen” muss nicht kompliziert sein. Mit den richtigen Rezepten macht das Kochen Spa und in diesem Koch/Back-Buch kommen auch Vegetarier nicht zu kurz. Eine “Kohlenhydratarme Ernhrung” bedeutet nicht auf Kohlenhydrate vllig zu verzichten. Diese Ernhrung steht fr eine verminderte Aufnahme von Kohlenhydraten. Die Befrchtung bei der Ernhrungsumstellung eine Mangelerscheinung zu bekommen, kann widerlegt werden. Die LC Ernhrung wird bei folgenden Krankheiten eingesetzt: Diabetes Typ 2, Rheuma, Gicht, Migrne, Verstopfung, Blhungen, Sodbrennen, Krebs, Epilepsie, bergewicht, AD(H)S, Hautausschlgen, Akne, erhhte Cholesterinwerte, Magen- & Darmgeschwren, Entzndungsprozessen der Schleimhute. Positiv knnte sich die Low-Carb Ernhrung auch auf folgende Krankheiten auswirken: Schizophrenie, Parkinson, Alzheimer, Autismus, Wechseljahrbeschwerden sowie auch in der Pubertt. http://www.jutta-schuetz-autorin.de/ Jutta Schtz wurde im Saarland geboren und ihre Berufe sind: Sekretrin, Buchhalterin, Reiseleiterin, Autorin-Schriftstellerin und Journalistin sowie Dozentin (VHS). Auerdem studierte sie Psychologie. Sie lebte in den USA, Marokko und Sdafrika und heute in Bruchsal. Pltzlich Migrne – Hilfe mit Low Carb Pltzlich Diabetes: Sachbuch mit Rezeptteil Kohlenhydrate, nein danke ist ein kleiner Leitfaden, was Low Carb ist. Ich war einmal Diabetiker (Hintergrund-Informationen ber Low-Carb) Kochbuch: Aber bitte kohlenhydratarm – Fleischgerichte Kochbuch: Kohlenhydratarm – Vegetarisch und Backen ohne Mehl (77 Rezepte) Wunder brauchen Zeit beschftigt sich mit der Thematik Transsexualitt und die Intention drfte jene sein, zu verdeutlichen, welche psychischen Probleme ein junger Mann in sich trgt, der glaubt, eine Frau sein zu wollen. Hrst du die Liebe? (Liebesroman)
